Velkommen hos Klinik Uglebjerg

Behandling    Bevægelse    Yoga

Zoneterapi

ZONETERAPI

Zoneterapi genopretter balancen i krop og sind og giver lindring, energi og øget velvære.

Mere om zoneterapi
Bevægelsesterapi

MASSAGE

Cupping

Skulder/nakke massage

Mere om massage
Soul sessions hos Kathrine Uglebjerg

SOUL SESSIONS

Rådgivning er for dig, der gerne vil følge dit hjertes vej med glæde og nydelse.

Mere om Soul Sessions
Bevægelsesterapi

YOGA OG BEVÆGELSE

 

Yin Yoga

Yoga & Bevægelse

Restorativ Yoga

Mere om yoga og bevægelse
Bevægelsesterapi

ACCESS BARS og NADA

Indre ro, overskud og balance. 

Mere om Access Bars og NADA
Kurser og workshops

KALENDER

Der er løbende aktiviteter og workshops i yogasalen.
Mindfuld yogadag
Kvinde Cirkel
Afspændingsaftener
Se aktuelle workshops
Tavshedspligt

Tavshedspligt

Det er meget vigtigt for mig, at give dig en god og professionel behandling, hvor du og din krop, dit sind og din sjæl er i fokus.

Jeg har tavshedspligt og det betyder, at det vi taler om bliver mellem dig og mig.

Kathrine Halkjær Uglebjerg

Følg med på Instagram

Følg med på Facebook

Klinik Uglebjerg - Behandling - Bevægelse & Yoga

18 hours ago

Klinik Uglebjerg - Behandling - Bevægelse & Yoga
Mine 3 bedste venner 👇🏻👇🏻👇🏻3 uundværlige bolde til at rulle dine fødder med. De kan faktisk bruges overalt på kroppen.Den pink bold er genial til at løsne muskelspændinger og ømheder.Den sorte og den lilla er skøn til fødderne.Det er virkelig et godt 3-kløver 🍀🍀🍀Et sæt koster 145 kr. ... Se mereSe mindre
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Klinik Uglebjerg - Behandling - Bevægelse & Yoga

1 day ago

Klinik Uglebjerg - Behandling - Bevægelse & Yoga
Til min store gru, opdagede jeg at jeg var rendt tør for gavekort 😫😫Og havde lige fået den fineste julegave-bestilling på et gavekort til “Mindful Yogadag” den 27/1 2024.Jeg trak vejret dybt og besluttede mig for selv at lave et “hjemmegjort” gavekort.Det blev jeg faktisk ret begejstret for. Det blev pludseligt lidt mere personligt og lavet fra mit hjerte til modtagerens ❤️Så jeg tror faktisk at fremtidens gavekort her fra Klinik Uglebjerg bliver sådan her 👇🏻Gavekortet er lavet på kraftigt genbrugspapir, så det er jo også lidt mere bæredygtigt 🌎Jeg håber gavekortet vækker glæde hos modtageren ❤️ ... Se mereSe mindre
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Klinik Uglebjerg - Behandling - Bevægelse & Yoga

3 days ago

Klinik Uglebjerg - Behandling - Bevægelse & Yoga
💌🎄 GAVEKORT 🎄💌Du kan købe gavekort på behandlinger eller valgfrit beløb hos Klinik Uglebjerg💌Gavekortet kunne være på:💌 Zoneterapi💌 Access Bars💌 Biodynamics (Biodynamisk Kranio sakral terapi💌 1:1 samtale 💌 Valgfrit beløb Gavekortet kan fremsendes på mail, så du selv kan printe ud og ikke skal være afhængig af at hente det.Jeg laver også meget gerne gavekortet og pakker det smukt ind.Læg en hjerte-gave under træet i år 🎄 ... Se mereSe mindre
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Klinik Uglebjerg - Behandling - Bevægelse & Yoga

4 days ago

Klinik Uglebjerg - Behandling - Bevægelse & Yoga
De hvilende og lyttende hænder 🤲🏻I biodynamisk Kranio sakral terapi er mine hænder hvilende, stille og lyttende.I et nærværende rum af stilhed holdes din krop og dit kranie. Når vi bliver holdt uden forbehold, uden forventning, folder livet i kroppen og i sindet sig ud.Du kommer ind i en tilstand af dyb afslapning og ro - også selv om kroppen og tankerne giver lyd fra sig.Når du bliver mødt uforbeholdent og stille, kan alt ske.En behandling foregår ved at du ligger fuldt påklædt på briksen under et lunt tæppe. Jeg holder stille og blidt forskellige steder på din krop og kranie. Uden ord, uden forventning. Med stille og lyttende hænder.Du skal ingenting - blot læne dig ind i væren.Kroppen og sindet kan og vil de vildeste ting, når TRYGHED er tilstede. Herfra sker al heling🤲🏻Herfra folder livet sig ud ❤️ ... Se mereSe mindre
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Klinik Uglebjerg - Behandling - Bevægelse & Yoga

5 days ago

Klinik Uglebjerg - Behandling - Bevægelse & Yoga
Husker du at tage tid til dig selv? Altså sådan HELT til dig selv. En lille stund uden forstyrrelser og uden facebook/Instagram?Små oaser af ubunden tid, hvor du ikke skal være noget for nogen, end dig selv.Små stunder hvor du giver slip… helt slip… og bare er.Det kan være top-svært at have - og prioritere- små pauser i hverdagen, når vi også skal balancere mellem vækkeur, trafik, børn der skal køres, arbejde, tanker om ufred, klima osv. Men lidt har også ret…“Less is more”Det er så vigtig en “investering” i dig selv, dit overskud og dit nervesystem at tage små pauser, hvor du bare er.Og måske skal du starte i det små. Prøv bare 3-5 min. hvor du bare er, sidder og kigger ud i ingenting og lader telefonen ligge.Mærk åndedrættet i kroppen og sæt et lille smil på læben. Mærk stemningen i din krop lige nu og her. Uden at dømme eller vurdere…Ubunden tid giver dig mulighed for at lytte til din sjæls hvisken og lader dit hjerte tale.Ubunden tid sætter skub i din kreativitet.Ubunden tid fortæller dig, at du er vigtig.Når du giver dig selv stunder med ubunden tid, bliver du mere nærværende og tilstede med dem, du holder af.Og du bliver mere nærværende med dig selv. ... Se mereSe mindre
Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Komplementære behandlinger

Jeg tilbyder forskellige former for komplementære behandlinger i klinikken. Fælles for alle behandlingerne er, at de er med til at genvinde balance og harmoni i din krop og sjæl.

Jeg tilbyder også 1:1 sessioner, som er selvkærlige samtaler mellem dig og mig. Du kan læse mere om dem under fanen Soul Sessions.

Det kan være at du har nogle helbredsmæssige udfordringer, fysisk som psykisk, eller at du blot ønsker at gøre noget godt for dig selv.

Det kan være, at dit barn har nogle udfordringer du ønsker hjælp til.

Professionel behandling

Hvis du er i tvivl om jeg kan gøre noget for dig og de udfordringer DU har, er du meget velkommen til at kontakte mig.

If you listen til your body when it whispers, you won´t have to hear it scream.

Indiansk ordsprog.