Velkommen hos Klinik Uglebjerg

Zoneterapi

ZONETERAPI

Zoneterapi genopretter balancen i krop og sind og giver lindring, energi og øget velvære.

Bevægelsesterapi

MASSAGE

Behandlinger for krop og sjæl. Healingsmassage, cupping og energimassage.

Soul sessions hos Kathrine Uglebjerg

SOUL SESSIONS

Rådgivning er for dig, der gerne vil følge dit hjertes vej med glæde og nydelse.

Bevægelsesterapi

YOGA OG BEVÆGELSE

Hold og individuelt. Træning for krop og sjæl.

Bevægelsesterapi

ACCESS BARS og NADA

Indre ro, overskud og balance. 

Kurser og workshops

KALENDER

Jeg afholder løbende kurser og workshops i klinikken.
Tavshedspligt

Tavshedspligt

Det er meget vigtigt for mig, at give dig en god og professionel behandling, hvor du og din krop, dit sind og din sjæl er i fokus.

Jeg har tavshedspligt og det betyder, at det vi taler om bliver mellem dig og mig.

Kathrine Halkjær Uglebjerg

Følg med på Facebook

En lille træ var væltet i vinterstormen og havde lagt sig på tværs af stien på min gåtur idag.Naturen laver så fine spejlinger af det, der er på spil i vores liv. Træet lå nu som en blokering eller forhindring på min vej. Så enten kunne jeg vende om og gå tilbage eller jeg kunne gøre noget andet; finde en vej over eller udenom og så fortsætte på min vej.Jeg fandt vejen forbi og gik videre 😉Og nej, træet var ikke så særlig stort eller svært at komme forbi, hvilket egentligt heller ikke er pointen.Det jeg vil frem til, er at du måske kommer til at reflektere over hvordan du, i livet, håndterer forhindringer? Vælger du altid den kendte og trygge vej - at gå tilbage eller tager du udfordringen op? For vil du gerne skabe forandring i dit liv, må du gøre noget andet end du plejer.Hvis det du gør, ikke virker - så må du gøre noget andet.Hvis du altid går den samme vej, går du måske glip af vækst, skønhed, vidunderlige oplevelser og forandring. Jeg ved hvad træet på min vej havde af budskab til mig, så nu kan jeg sætte handling bag og skabe forandring 🌳Hvad gør du? ... Se mereSe mindre
Se på Facebook
Godmorgen til en dugfrisk dag og en ny uge. Her kommer en lille åndedrætsøvelse, der er rigtig god at bruge når du har lidt for travlt.Når du laver denne lille, men simple åndedrætsøvelse, får du lige dig selv med. Den er super god til at lande i dig selv med, berolige dig selv og få din sjæl med.Gør følgende:Tag et dybt åndedrag ind gennen næsen og hold vejret lidt inde i kroppen. Mærk at trykket stiger lidt inde i kroppen, når du holder vejret.Ånd så ud gennem munden mens du åbner munden og siger AHHHHHH….Mens du ånder ud og siger AHHHHH… kan du måske mærke at skuldrene sænker sig og ansigtet slapper af. Bare giv slip i det hele og lad krop og ansigt blive lidt mere blødt.AHHHHH….. er en “vel-lyd” som signalerer fred og ri til krop og sjæl.Og samtidig aktiveres vores ro/hvile system (det parasympatiske nervesystem), fordi du giver slip i ansigtets muskler.Så denne lille øvelse er så skøn til at give dig selv en pause og give dig lidt ro i krop og sjæl.MEN for at øvelsen virker, skal du lave den 😉Og meget gerne flere gange om dagen.En lille, og overskuelig måde, at huske dig selv.God fornøjelse! ... Se mereSe mindre
Se på Facebook
Der kan være mange årsager og bevæggrunde til at gå i et behandlingsforløb med zoneterapi👣Jeg møder dagligt forskellige udfordringer og problemstillinger ved mine klienter, hvor zoneterapien bare gør en stor forskel for den enkelte.Zoneterapien favner så fint, både bredt og blidt. Gennem zoneterapien arbejder jeg med HELE dig, din fysiske krop, dit indre liv og din emotionelle side. Alt hænger sammen i det smukkeste samspil og gennem zoneterapien skabes der bevægelse i alle “dine lag”. Hele dit levede liv afspejles i dine fødder. Dine fødder er det fineste spejl af DIG.Dit nervesystem bliver afbalanceret og kroppen finder ind i en dyb ro, som afspejles i dit sind.Hos mig bliver du mødt med ro, nærvær og hjerterum. Min fornemmeste opgave er at du føler dig tryg, så du kan overgive dig til behandlingen og give dig selv en pause.I roen sker magien i din krop og i dit sind.Er du nysgerrig på zoneterapien, skal du endeligt bare kontakte mig.Måske ses vi?Kærlig hilsenKathrine ... Se mereSe mindre
Se på Facebook
Der er bare noget magisk over de smukke isblomster på ruden ❄️❄️Naturen er så underfundig, vidunderlig, vild og magisk. Hver årstid har sin charme og sin egen magi ⭐️Så hop i den lune frakke, på med hat og handsker og kom ud og NYD det…Og nyd det UDEN noget i ørerne. Blot lyt til naturens og Moder Jords åndedræt. Lad dig bevæge og lad dig blive bevæget.Åbn alle dine sanser og vær med naturen. Det er healing på højt plan ❄️ ... Se mereSe mindre
Se på Facebook
Lige her - på min briks - i mit rum, kan du komme som du er.I mit rum kan du lade facaderne falde, sænke skuldrene, trække vejret og puste ud…“Kom som du er, og ta’ hjem som dig selv”❤️ ... Se mereSe mindre
Se på Facebook

Komplementære behandlinger

Jeg tilbyder forskellige former for komplementære behandlinger i klinikken. Fælles for alle behandlingerne er, at de er med til at genvinde balance og harmoni i din krop og sjæl.

Jeg tilbyder også 1:1 sessioner, som er selvkærlige samtaler mellem dig og mig. Du kan læse mere om dem under fanen Soul Sessions.

Det kan være at du har nogle helbredsmæssige udfordringer, fysisk som psykisk, eller at du blot ønsker at gøre noget godt for dig selv.

Det kan være, at dit barn har nogle udfordringer du ønsker hjælp til.

Professionel behandling

Hvis du er i tvivl om jeg kan gøre noget for dig og de udfordringer DU har, er du meget velkommen til at kontakte mig.

If you listen til your body when it whispers, you won´t have to hear it scream.

Indiansk ordsprog.